Jeżeli
jesteście po zabiegu operacyjnym kręgosłupa czy to mikrodiscektomii
lędźwiowej ze stabilizacją kręgosłupa, czy odbarczeniu kanału kręgowego
lub zabiegach stabilizacyjnych mogą wystąpić pewne ograniczenia
aktywności fizycznej. Zwłaszcza jeżeli chodzi o zabiegi operacyjne
kręgosłupa związane ze skoliozą, wówczas zalecane jest ograniczenie
aktywności fizycznej do roku czasu. W procesach w których powstaje
kostne usztywnienie kręgosłupa odradza się nawet pochylania się,
dźwigania a zwłaszcza uprawiania sportów.
Oczywiście nie inaczej wygląda to w przypadku współżycia seksualnego. Generalnie nie istnieją przeciwwskazania do uprawiania seksu, wasza aktywność fizyczna siłą rzeczy będzie musiała być nieco ograniczona. Sugerowana jest mniejsza aktywność fizyczna zwłaszcza operowanych ze stabilizacją i usztywnieniem kręgosłupa. Najlepszym okresem do rozpoczęcia współżycia seksualnego jest okres przynajmniej 6 tygodni od operacji. Po operacjach mniej inwazyjnych okres ten może być o połowę krótszy. Przeciwwskazania do uprawiania sportu po zabiegu operacyjnym kręgosłupa
Głównie dotyczą zabiegów ze stabilizacją i usztywnieniem kręgosłupa (zastosowaniu implantów), absencja powinna trwać minimum rok od operacji. Jest to podyktowane tym, że występuje konieczność uzyskania dobrego zrostu kostnego w obszarze usztywnienia. Po tym okresie aktywność fizyczna powinna zostać rozpoczęta od poziomu absolutnie podstawowego, tak jakbyśmy byli amatorami i dopiero zaczynali przygodę ze sportem. U pacjentów po operacjach bez usztywnienia kręgosłupa powrót do uprawiania sportu na poziomie podstawowym może odbyć się już po okresie 6 tygodni od operacji.
